🔷Будни Центра.

🔷Будни Центра.

Отделение социального обслуживания на дому детей и семей с детьми.

Инструктор ЛФК - Ибрагимова Хадижат.

🔺Скакалка-удобный и простой инвертарь для занятий спортом дома.
🔹Прыгать с ней большинство людей научились ещё в школе, но немногие используют скакалку для постоянных тренировок.
🔸С помощью скакалки, можно укрепить мышцы рук, спины, пресса и ягодиц.